每天下班前把未阅读的邮件保存到为知笔记，然后回家后同步，睡前阅读令人印象深刻，思维挺清晰的。只需要午夜读一读，很多想法就像野草一样疯长，好在都记了下来。第二天看到这么棒的想法肯定会为自己的机智点赞。
另外每天晚上100个哑铃50个俯卧撑好像还吃得消，坚持一个月再开始加量。再不行动起来，估计这辈子都没机会长胖了。
需要重新练字，人家姑娘的都比自己的漂亮，也不惭愧。
睡觉了。晚安。